地下室防水防潮濕的好方法主要包括以下幾點：

1、選用高質量防水材料：在地下室墻面和地面涂刷或鋪設防水涂料、防水卷材等，形成一層連續的防水屏障，以防止水分滲透。

2、合理設計排水系統：確保地下室內部有完善的排水系統，包括地漏、排水溝等，以便迅速排出積水。同時，可在地下室周邊設置排水溝或滲水井，引導雨水及地下水遠離地下室基礎。

3、加強通風除濕：盡可能利用地下室窗戶或通風口實現自然通風，若條件不允許，則需考慮安裝機械通風設備，如除濕機、空調等，以降低室內濕度。

4、使用防潮材料：在裝修時，選擇防潮性能好的材料，如瓷磚、防潮壁紙等，以減少潮濕對裝修材料的影響。

5、定期檢查與維護：定期檢查地下室狀況，及時修復裂縫、滲水點等潛在問題，保持通風干燥，確保防水防潮效果持久。

綜上所述，地下室防水防潮濕需要綜合考慮材料選擇、排水設計、通風除濕以及定期檢查與維護等多個方面。